「体の内側からのケア」の記事一覧(2 / 4ページ)

2つの女性ホルモンが美肌には重要【エストロゲンとプロゲステロン】

女性ホルモンと肌

女性の体は男性とは異なり、月に1度排卵をする複雑な仕組みをしています。そのため体は複雑な構造をしており、体内ホ・・・

タバコでシミとシワが増える【活性酸素で肌状態が悪化】

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肌を老化させる大きな原因の1つが、ストレスを感じたときに体内で発生する活性酸素であると、以前に次の記事でご紹介・・・

ストレスを抑えるため3つの生活習慣【女性の美肌に重要】

ストレスで悩む女性

ストレスを体が感じると体内で活性酸素が発生し、それが肌の老化につながることを下記の記事でお伝えしました。 ■参・・・

ストレスによる活性酸素でカサカサ乾燥肌は進行する

乾燥肌の原因

ストレスが原因で引き起こされてる症状というのは、人によってさまざまです。胃が痛くなる人もいれば、下痢なる人もい・・・

睡眠不足が肌に悪いだけじゃない!【美容に与える3つの悪影響】

寝不足の女性

睡眠が肌に与える重要性については、これまでに当サイトの記事でも何度も取り上げて紹介してきました(以下がその関連・・・

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